domingo, 6 de marzo de 2011

Causas De La Celulitis

Causas De La Celulitis

Hay muchas afirmaciones sobre las causas de la celulitis. La red está llena de rumores y cuentos de viejas. Algunas de las causas más comunes de la llamada celulitis son, la mala circulación, retención de líquidos, tipos especiales de grasa, etc. Hay todo un mercado de productos para el tratamiento de la celulitis, a pesar de que generalmente son incorrectos. En realidad, la celulitis puede ser causada por varias cosas. La mayoría de los productos anti celulíticos que hay por ahí, no hacen nada para reducirla y están destinados a cubrir sólo los síntomas. Con el fin de deshacerse de la celulitis, es necesario eliminar la causa del problema. Las causas, sin embargo, no son lo que la mayoría de la gente piensa.

La verdad es que la celulitis es como cualquier otra grasa del cuerpo. No es un tipo especial de almacenamiento de grasa, retención en exceso de agua, mala circulación, o cualquier otra cosa. Se ha demostrado médicamente que la celulitis es exactamente la misma que la grasa corporal normal. El aspecto de requesón con hoyuelos, se debe a la grasa que sobresale del tejido conectivo debajo de la piel, causando abultamiento, grumos y hoyuelos, como el relleno de un colchón, que dan un aspecto de cáscara de naranja en general a la piel. Es más común en las caderas, los muslos y las nalgas de la mujer. Cuanto más edad, más probabilidades de tener celulitis.

No es común encontrar celulitis en los hombres, debido a que los hombres tienen una piel más gruesa, y tienden a almacenar grasa corporal en el estómago, en lugar de almacenarla en la parte inferior del cuerpo. La piel de los muslos y las nalgas es más delgada que la mayoría de otros lugares en el cuerpo, lo que hace más visibles la celulitis. Los factores hormonales también causan que el tejido de la piel se rompa, y obligan a esa grasa en exceso a ubicarse en estas partes del cuerpo femenino. Las mujeres que usan anticonceptivos o están embarazadas tienden a desarrollar celulitis más rápido que otras. Las principales causas de la celulitis son la genética, las hormonas, los tipos específicos de alimentos, la falta de métodos apropiados de ejercicio, y otros. Todos ellos están relacionados, y por lo general se centran en torno a las influencias hormonales.
La razón por la cuál la celulitis es más común ahora que nunca, es porque hay un montón de influencias hormonales incompatibles. En el mundo moderno, las mujeres son fácilmente sometidas a factores ambientales que conducen a un desequilibrio en las hormonas que causan la celulitis. Estas hormonas dañinas descomponen el colágeno y aumentan el almacenamiento de grasa en los muslos y las nalgas. Esta combinación hace que la celulitis sea muy visible.

Con el fin de luchar contra estas adversidades, es necesario hacer cambios específicos en su vida cotidiana. Ejercicios acompañados por una dieta específica pueden reducir las hormonas dañinas y obligar a su cuerpo a luchar contra la celulitis. Al mismo tiempo, también se endurecerán y tonificarán la piel y los músculos alrededor de la celulitis, lo que la hará mucho menos visible, para siempre! Aunque no hay una sola causa de la celulitis, sabemos que usted puede controlar y reducir el problema de la celulitis atacando las causas conocidas de la celulitis.

Formas fáciles de deshacerse de la celulitis rápido


Tener celulitis en el cuerpo es uno de los temas más problemáticos se enfrenta a una persona en vida. Individuos ante problema de celulitis seguramente habría preguntado cómo deshacerse de celulitis rápida. Celulitis son pequeñas manchas de grasa atrapados bajo su piel justo debajo de la superficie. Tienen una hundida, casi como una naranja, apariencia. Independientemente de cómo se describen, celulitis tiene un aspecto bastante feo y a menudo son difícil de eliminar.

Mientras que algunos creen celulitis se produce como resultado de sobrepeso o no aptos físicamente, algunos otros creen que la celulitis es hereditaria. Más del 90% de las mujeres han sido molestado con celulitis en algún momento u otro en su vida. Alguno, ser los motivos para la celulitis, individuos a menudo han planteado preguntas sobre cómo deshacerse de celulitis, rápido y fácil. Aunque comprender cómo deshacerse de celulitis rápida es una importante fuente de ansiedad, sería útil comprender lo que causa celulitis.

1) Falta de ejercicio
2) Deshidratación causada por el menor consumo de agua
3) Ciertos tipos de medicamentos
4) Fumar
5) Dieta pobre o insuficiente

Realizar cambios en la dieta probablemente sería uno de sus primeros pasos después de haber aprendido cómo deshacerse de celulitis rápida. Y esto comienza en el primer síntoma de la celulitis es muy importante. Si permite la celulitis al progreso durante un tiempo, entonces puede ser años antes de que deshacerse de él. Es esencial entender que esa eliminación de celulitis no va ocurrir durante la noche o en pocos días o incluso semanas. La mejor manera de deshacerse de la celulitis rápida es obtener actuando en el inicio de la mismo.

Si puede acceder un gimnasio, ir y entrenamiento que tan a menudo como sea posible. Pocas cosas son tan exitosas como un entrenamiento bueno, regular en la eliminación de celulitis. Si no hay acceso ni tiempo para un gimnasio, sería bueno intentar rápido caminar o correr. Algún tipo de ejercicio siempre es mejor que nada!

Para personas preguntando cómo deshacerse de celulitis rápido otra opción existe en forma de cremas de celulitis. Y algunos de ellos han demostrado para ser muy eficaces cuando se utilizan regularmente según las instrucciones declaradas. Celulitis cremas trabajo dividiendo gradualmente el tejido adiposo debajo de la piel y pronto iniciará ver resultados. Aceite de bebé o lociones y Aloe Vera también funcionan bien en celulitis.

También podría intentar Masajear suavemente la celulitis con un cepillo. Tales cepillado aumenta la circulación de sangre debajo de la piel y esto ayuda a eliminar gradualmente los grumos de celulitis. Utilizando motivos de café para masaje piel durante la ducha también ayuda a deshacerse de la celulitis.

Sus obras de dieta un papel vital en ayudar a deshacerse de la celulitis rápido. Evitar carbohidratos y dulces y aumentar de frutas y verduras en su dieta habitual. Esto le ayuda a perder peso y esto, a su vez, da como resultado menor celulitis. Asegúrese de beber diariamente más o menos ocho vasos de agua. Abundante agua evita la deshidratación y ayuda a deshacerse de la celulitis rápidamente como empezar a perder peso.








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